Henkisen ja fyysisen hyvinvoinnin merkitys biljardissa

[Can Playsam]

Meitti löi kans sen "Hohmannin" vallidrillin läpi kovan hartiatreenin jälkeen. Yleisesti ottaen ei kulje kuitenkaan liian kovan fyysisen treenin jälkeen, koska kroppa polttaa kokoajan normaalia enemmän happea.
Pyrin kans kierrättämään suht kurinalaisesti valitsemiani treenejä... Saa nähä jos vaikka alkais kulkemaan jossain välissä. Kisatuolokset on huonontunu siitä lähtien, ku n3v. sitten "kovensin"/lisäsin bilis treenejä.

[jaolsten]

Kisatuolokset on huonontunu siitä lähtien, ku n3v. sitten "kovensin"/lisäsin bilis treenejä.

Oliskos sitten jo pikkuhiljaa henkisen valmennuksen paikka? Eikä millään pahalla, mutta kuulostaa juuri niin klassiselta tapaukselta, että oksat pois.

Ja nyt kannattaa pohtia niitä lukemattomia kertoja, kun ollaan väännetty jostain sääntötulkinnoista, joissa on sun mielestä ollut porsaanreikiä, porsaanreikiä jonka ansiosta vastustaja pystyisi saamaan sun pelin sekaisin..

Saa nähä jos vaikka alkais kulkemaan jossain välissä.

Aika näyttää

[9Ball]

Kisatuolokset on huonontunu siitä lähtien, ku n3v. sitten "kovensin"/lisäsin bilis treenejä.

...monetkos oikeat kisat sinä olet edes pelannut noiden 3v aikana ...ja jätetään pois ne ilmaiset baarikisa hassuttelut

[Can Playsam]

Oon just panostanu tuohon henkiseen valmautumiseen, ehkäpä liikaakin. Ikävä taas alkaa tätä samaa p##kaa, mut väitän että olis paljon helpompaa, jos olis muitakin kuin junnut jotka treenaa noita "oikeita" treenejä täälläpäin, tai sit kotipöytä että sais olla rauhassa.
Mitä taas tulee tuohon 9ballin kommenttiin, niin en oo nähny järkeä lähteä tekemään samaa ku kaikki muut ja lähteä pelaamaan kisoja "hit and hope" taktiikalla. Kyllä jokainen tietää kuitenkin melko tarkkaan mihin pystyy ja mulla on ollu tarkoitus lähteä haastamaan divarin ja SM tason äijiä pelillisesti, ei tasureiden avulla ja toivomalla että jospa vs:llä olis huono päivä... Elikkä treeneissä pitää näkyä samaa tasoa. Sitä on kyllä nyt välillä näkyny, esim. ysipallo ghostissa ja streight pool testeissä. Lisäks mulla on melko huono budjetti ollu kroonisesti pari-kolme vuotta.
Ja tuosta sääntöjen porsaanreikien etsinnästä ym. niin taisi vähän herkästi saada bensaa liekkeihin se topici, kuten aika helposti tuppaa käymään tällä palstalla.
Lisäks tuo treenin hyöty ei ehkä näy mulla niin helposti, ku oon aloittanu niin nuorena ja ollu aina "lahjakas" pelaaja. Sellaistenhan ei tarvii treenata Mulla on tosiaan saattanu vaan itseluottamus kärsiä siitä ja oon opetellu sen tuhat tekniikkaa ja taktiikkaa nyt sit... Jospa se autenttisuus palailis pikkuhiljaa...

[9Ball]

Mitä taas tulee tuohon 9ballin kommenttiin, niin en oo nähny järkeä lähteä tekemään samaa ku kaikki muut ja lähteä pelaamaan kisoja "hit and hope" taktiikalla. Kyllä jokainen tietää kuitenkin melko tarkkaan mihin pystyy ja mulla on ollu tarkoitus lähteä haastamaan divarin ja SM tason äijiä pelillisesti, ei tasureiden avulla ja toivomalla että jospa vs:llä olis huono päivä... Elikkä treeneissä pitää näkyä samaa tasoa.

Sinä voit toki tehdä niin kuin haluat, mutta kaikille muille suosittelen kyllä kisojen pelaamista niin paljon kun mahdollista.Kisapelaaminen ns "paineenalla" on oma maailmansa, johon ei totu ghostia vastaan pelaamalla eikä muutenkaan treenaamalla. Huomattavasti kokeneemmat kaverit kuin Sam on todenneet sen että jos ei ole pelannut kisapelejä aikoihin niin sen huomaa niissä ensimmäisissä peleissä.

[Se kauniimpi Tiusanen]

^ onhan tuo ihan totta ja selvä asia. Jos treenipeleissä haluaa simuloida kisatilannetta, niin sitten jotain sopivaa panosta peliin, niin että keskittyminen pysyy mahdollisimman korkealla. Huvikseen vedetyt treenipelit menevät helposti hällä väliä tyyliseksi palloitteluksi, eivätkä siksi käy kovin mielekkäästä treenistä kisapelaamista ajatellen. Toki jotkut voi jaksaa skarpata eri olosuhteissa eri tavalla.

Näin jälkikäteen voi todeta, että se näkyi aikanaan hyvin selvästi yleisessä tasossa, kun täällä päin kaikki veti jostain panoksesta (olkoonkin vain pöytä suurella osalla, kun oltiin junnuja), eikä ns. turhia pelejä tullut. Sopivan kilpailuhenkinen treeni-ilmapiiri nääs.

Ja vaikka miten keskittyisi mentaalipuoleen yksin treenatessa, niin se ei ole koskaan sama asia kuin pelaaminen vastustajaa vastaan paineen alla.

[laadidaa]

Tosiaan usein hienoja suunnitelmia on, mutta niistä kiinni pitäminen onkin toinen asia ja siinä se harjoituspäiväkirja onkin itse harjoittelijan paras apuväline. Ei niinkään ehkä aina kehittymisen seuraamiseksi, vaan sen toteamiseksi, että onko harjoitussuunnitelmista pidetty kiinni. Itse en jaksa pitää, kun ongelma on saada se läskiperse sinne salille raahtattua ylipäätään

Ja laitetaan tässä nyt respectiä kaikille, jotka jaksaa edes joskus jonkin verran _oikeasti_ harjoitella, vaikka ilman suunnitelmaa ja vihkoa. Itse ainakin juuri niitä vaikeita ja haastavia paikkoja tykkään höylätä "kuntoon", tai havaita joskus, ettei vain "prosentit" oo siinä lyönnissä niin kohdallaan, mutta silti viilata sitä "pahaa paikkaa" varten

[laadidaa]

Huhhuh. Mut että vain sen Efrenin luin ja huomasin, että luetaampa uusiksi vapun jälkeen koko pakka. Vaikutti siksi perustelluilta näkemyksiltä. Mutta siinä oon samaa mieltä, että jos se aito ja oikea motiivi, eli "täydellisen" pelin löytäminen on kaiken takana, niin treeneissä/treenipeleissä ei tarvita niitä rahakannustimia. Toisaalta tässä juuri varmaan tullaan niihin tienhaaroihin, että miksi kukakin on aloittanut/pelaa/haluaa kehittyä piltajrtissa. Itse _haluan_ uskoa siihen, että parhaat pelaajat lopulta valikoituvat niistä, joilla tavoite on enemmänkin "taiteellinen", kuin taloudellinen. Joillekin sen tieteellisenkin näkemyksen voi sallia Kunnosta huolehtiminen tuskin on koskaan kohtuudessa kelleen näissä pyrkimyksissä haitaksi ollut?

[jaolsten]

Unohditte snookerin puolelta kanasammakon.

[laadidaa]

Että noista peliä/treenejä "parantavista" petseistä. Hohhoijjaa.

Heti kun se oikeesti vaikuttaa, niin se oikeesti vaikuttaa toiselle, mutta on usein toiselle kahvirahaa.

Eli eipä taida pidemmän päälle kahvittelut kumpaisenkaan peliä "kehittää".

[laadidaa]

Että noista peliä/treenejä "parantavista" petseistä. Hohhoijjaa.

Heti kun se oikeesti vaikuttaa, niin se oikeesti vaikuttaa toiselle, mutta on usein toiselle kahvirahaa.

Eli eipä taida pidemmän päälle kahvittelut kumpaisenkaan peliä "kehittää".

Siis koskien, pienen petsin hyötyä treenissä. No mikä sitten on treeniä ja mikä peliä. Onko se illan pöytävuokra toiselle vielä treeniä kun toiselle se on kuukauden kämpän vuokrarahat ja totisinta totta. Silloin tuskin se toinen osapuoli niin kybällä kuitenkaan vetelee, jolloin koko panoksen "idea" katoaa.

Ja se Efrenkin varmaan kyllä jossain vaiheessa alkanu peleissä vetää jotain muuta kuin porukoiden vuokrarahoja, ainakin kun sen lyöntivalintoja kattelee

[laadidaa]

Äh tää on taas niin *tu*n turhaa jauhamista ja taisin ite vielä provosoitua En sano muuta ku, että jos rahaa haluutte, niin käyttäkää se harjottelu johonkin hyödylliseen. Bilis tulee sitten kuvioihin jonkinasteisen aivovaurion myötä, mutta ei sillä yleensä rahaa tehdä, eikä suuren yleisön suosioita tavoitella.

Ja tässä palataankin siihen alkuperäiseen: "Ei se raha, vaan ne hienot vaatteet."

Hyvää vappua.

[laadidaa]

Eiks se Efe muuten alunperin tehny sitä hilloo niillä shakkipeleillä, jos en väärin muista (?)

[laadidaa]

Oon muuten itselleni ainakin antanu luvan pelata pelipelejä ilman panoksia tai pukukoodia, jolloin on aivan ihkua kokeilla kaikkia jutskia erikoistilanteissa, mitä ei missään nimessä kokeilisi kisoissa (-viikkokisat) tai puku päällä. Toki niitä erikoisjutskia sitten voi jälkikäteen viilailla ja hioa yksin piilossa häpeillen lisää, mutta siis pointti on, että semmosia peruspelejäkin on ainakin meikäläisen hyvä vedellä, koska silloin voi hakea ESIM niitä _itselleen_ sopivia rajoja hyökkäävän ja puolustavan pelin suhteen ilman suurempia vahinkoja

[9Ball]

Ei kai idea ollut, että aina kun pelaat niin on betsi päällä. Tottakai tarvitaan myös paineettomia harjoituksia ja pelejä,missä voi kokeilla ja testata uusia juttuja. Pointti kai oli se ettei kisoissa voi menestyä jos ei hanki tiettyä rutiinia myös paineen alla pelaamiseen. Betsipelit tosin eroavat kisapeleistä osittain siltäosin että betsipeleihin helposti valitsee ns "sopivia" vastustajia kun taas kisoissa joutuu kohtaamaan kaikki mitä arpa/kaavio tuo eteen. Paine tilanteissa on myös eroa pelaako ennakolta altavastaajana tai itseään ennakolta heikompaa vastaan.

[laadidaa]

Lääkkeet potilaan mukaan

[9Ball]

Lääkkeet potilaan mukaan

Juuri näin .... ja pelatessa ne siniset pillerit kanattaa jättää väliin, lisäävät kuulemma ennestään painetta

[laadidaa]

Kyllä ite ainaki priorisoisin siten, että jos oikeesti pystyy röökinpolton lopettaa ja sitte peli kärsii, niin kärsiköö. Enemmä se elimistö kärsii siitä röökaamisesta (ite polta edellee satunnaisesti, ku ei ne lakot o koskaa pitäny).

[Se kauniimpi Tiusanen]

Täähän rupes taas liiteleen ihan uusissa sfääreissä.. Revi tästä nyt sitten vinkkejä treenaamiseen

[Riksa]

taas tässä mennään siihen rahapeli / kisapeli juttuun.

Rahasta pelaaminen kehittää, ihan varmasti, ellei sulla sitte oo niin paljon hilloa et häviäminen ei yksinkertasesti tunnu yhtään missään.

mutta täytyy muistaa että rahapeli ja kisapeli on kaksi eri asiaa..

tiedän muutamia pelaajia jotka on kovia kisapelaajia / kestopärjääjiä mutta gämbläävät harvoin.
ja muutamia niitä jotka ei kisoissa niin pärjää / kilpaile niin aktiivisesti mutta jotka tykkää gämblätä ja on todella kovia pelaamaan kun betsi on mukana pelissä.

fyrkkapelissä saa aina revanssin, kisoissa ei. se pressure on aina erilainen...

[Se kauniimpi Tiusanen]

Saahan tästä asiasta toki monimutkaisempaa, mutta ainakin itse tarkoitin aikaisemmin yksinkertaisesti sitä, että treenipeleissä tarvitsee olla joku porkkana, joka pitää keskittymisen tarpeeksi korkealla. Silloin harjoittelu on paljon korkeatasoisempaa. Ja tämä on eri asia kuin rahasta pelaaminen.

Jos joku nyt tarttuu tähän asiaan, niin minä käsitän eron niin, että panoksella treenipelissä tähdätään ensisijaisesti siihen, että kiinnostus pelin lopputulosta kohtaan on tarpeeksi korkealla, eikä peli mene huitomiseksi. Rahasta pelaaminen taas tähtää ensisijaisesti siihen, että vastustajalta voitetaan rahaa. Silloin mukaan tulee kaikki vedätykset sun muut muuttujat, ja tämä on taas ihan toinen kokonaisuus, vaikka samoja elementtejä näissä asioissa luonnollisesti on.

[Can Playsam]

Kannattaa myös muistaa, että harrastuksesta on syytä saada hyvinvointia elämään. Jos positiivisella sivustavaikuttamisella voi tuoda biljardiin mukaan asioita, jotka tekee ed. mainittua, niin on typerää tehdä jotain muuta vaikka se takais menestyksen. Jokainenhan tietää että esim. raha sinänsä ei ole mitään, vaan se mitä sillä saa. Sama lienee menestymisen ja sen konstien suhteen.
Pari vuotta sitten kävin chi kung näytösessä ja parissa treeneissä, ja keskusteltiin lajin sopivuudesta kakkoslajiks bilikseen valmentajan ( taj chin EM, sekä useita mustia vöitä budolajeissa) kans ja oltiin yhtä mieltä, että sopis loistavasti. Se sit kuitenkin jäi parin kerran kokeiluks, mut tulevaisuus voi tuoda kaikkea tullessaan...
Punttien nostelu on varmasti hyväks kaikille, jos ei vedä överiks se on varmaa, johti sit menestymiseen, tai ei.
Efrenillä on ollut fyysisiä ongelmia ja Miz kuoli ennen aikojaan jne. kuntoilijat pääsee helpommalla lähes poikkeuksetta näissä asioissa.

[Can Playsam]

Bilis ei oo yleisesti ottaen kovinkaan terveellistä. Siinä ollaan usein kovan stressin alla hampaat irvessä. Sit ku sitä stressiä lievennetään usein alkolla, niin on kyllä syytä positiiviseen kompensaatioon. Ei tee jumppa kellekään pahaa, tai jokin rentouttava sivuharrastus, kalastus, jooga, koiran kans ulkoilu jne. Puntilla saa myös esim. luumassaa lisää, mikä on melko kivaa varmasti vanhempana, jos elonpäiviä riittää. Ei näistä totuuksista itselleen valehtelemalla kukaan minnekään karkuun pääse. Kaikki normaali ihmiset tietää kyllä faktat. Douppingilla ja muulla tavoin huijjaamalla hajoo kroppa ja pää, vaikka välillä voittais mitä vaan.
Kenenkään ei nyt sit pidä luulla että minä oon doupannu tjs. ku pipo on moikkaillu. Luottavaisena ja puhtaana meen kyllä eteenpäin... Välillä vaan tuntuu ettei ois asiat itsestä kiinni ja sillon ei toimi mikään.

[Can Playsam]

Joo, kyllä minunkin mielestä kaikki sellainen "sietämis" touhu on pahasta. Löytyy kyllä paremmatkin tekniikat, mut ne ei ole helppoja ja niiden opiskelu jo on sietoa (vaatii sitkeyttä) tavallaan... Kilpailu ei voi koskaan olla helppoa jo sen takia, että monet haluaa sitä minkä vain harvat voi saada. Kuitenkin, energiat on syytä opetella kanavoimaan mahd. suotuisasti.
Mitä Halmeen tulee, niin no... Kyllähän hänestäkin voi paljon positiivista löytää, mut kiellettyjen aineiden tehokkuudesta kertoo paljon Halmen punttitulokset, jos joku on ottanu selvää. Ei ole kummoisia ja tietävät osaa kertoa, että ne lisäävät lähinnä nestettä elimistössä. Pääkopan treeni on avain myös fyysiseen kuntoon. Hyvällä asenteella ja oikeanlaisella treenillä ei pääse huonoja hormoneja erittymään elimistöön, joita tulee mm. stressin mukana.

[Se kauniimpi Tiusanen]

Mää en jätkät pääse teidän tasolle nyt näissä jutuissa..

Pitäskö teidän perustaa Markuksen kanssa joku lentojoogaketju, jossa voitte keskustella myös energioiden kanavoinnista, henkisyydestä ja yleisesti kivoista ajatuksista? Vaikka "Pikkupyrähdyksin - kuinka opin lentämään".

Ja vaikka noi puntti- ja hormoonilöpinät laittais oikealle foorumille, niin niissä ei olisi siltikään päätä eikä häntää. Ihan oikeasti, tässä on hyvä ketju keskustella biljardin(!) treenaamisesta, eikä tällaista kunnollista ole vielä foorumille syntynyt. Ei nyt pilata tätä tämmöisellä, kun näissä jutuissa ei ole järjen häivääkään..

[pessi]

Pitäskö teidän perustaa Markuksen kanssa joku lentojoogaketju, jossa voitte keskustella myös energioiden kanavoinnista, henkisyydestä ja yleisesti kivoista ajatuksista? Vaikka "Pikkupyrähdyksin - kuinka opin lentämään".

Nyt on Tiusanen pahasti yössä . Vuoden pari aikoinani joogaa ja itämaisia lajeja harrastaneena voin vahvistaa, vaikka en koskaan lentämään oppinutkaan, että niiden opeista on paljon hyötyä, biljardiinkin: kehotietouden lisäämiseen, rentoutumiseen, asenteeseen -- vaikka mihin. Monet korkean tason bilisvalmentajat, kuten Nic Barrow, ovat sanoneet samaa. Ketjussa on järkeä ja sanomaa vaikka kuinka, jos pystyy pitämään mielensä tarpeeksi avoimena sille.

Mää en jätkät pääse teidän tasolle nyt näissä jutuissa..

Pitäskö sitten jättää kommentoimatta... Ei vaan, saahan sitä kyseenalaistaa.