Itse oon huomannu stanssia muuttelemalla, että jos jalkoja pitää suorana, tai taka jalkaa ja pistää sinne painopistettä, niin selkä menee helpommin suoraks ja sillon saattaa käydä pidemmän päälle ristiselkään ja se taaimmainen jalka alkaa rasittumaan.
Voi koittaa joustaa hieman tai siirtää painopistettä jalalta toiselle. Se saattaa myös suoristaa selkää jopa lisää, mut riippuu muistakin asioista.
Voimakas etujalan painopiste rasittaa pidemmän päälle etujalan nivustaivetta. Mut rentouttaa lyöntikättä.
Jalkojen jousto rasittaa pidemmän päälle alaselkää.
Noin minun "ruodolla"
![Wink ;-)](./images/smilies/icon_wink.gif)
Itseasiassa ihmettelen kuinka jotkut hieman ylipainoiset prot selvii kisoista toiseen. Saattaa olla treenit melko tarkkaan harkittuja ja toteutettuja. Saattaa nuo stanssit yms tekniikatkin olla vielä paremmin hallussa kuin mulla. Ja mulla kuitenkin harrastus kyseessä. Tosin treenimäärät on ollu välillä tod. korkeet.
Se on kyllä helpottanu, että oon alusta asti kammonnut ajatusta jonkin oman tekniikan luonnista.
Eihän missään perus budo lajissakaan oo mitään omaa tekniikkaa. Kaikille opetetaan kaikki tekniikat. Vain vastaava ajatus on motivoinut harrastamaan lajia. Tahto oppia niin paljon kuin vaan voi...
Kannattaa kokeilla noita stansseja yms.